皆様、おはようございます。
フレアス在宅マッサージ名古屋北区施術所、代表の内山です。
2月19日、木曜日。
今朝も冷え込みましたね。布団から出るのに少し気合いが必要な季節ですが、日中は少しずつ春の兆しも感じられるようになってきました。
寒さで縮こまった体をしっかりと伸ばして、今日も元気に訪問へ向かいます。
さて、今日はご自宅で介護をされているご家族様や、施設のスタッフ様から切実にご相談いただく「ある悩み」についてお話しします。
それは、「着替え（更衣介助）の難しさ」です。
■ 毎朝の着替えが「格闘」になっていませんか？
「お父さんのパジャマを着替えさせるだけで、汗だくになります」
「脇が固くて開かないから、清拭（体を拭くこと）も一苦労で…」
「無理に腕を引っ張って、骨折させてしまわないか怖い」
こんなお悩みをお持ちではありませんか？
私たちがお伺いする利用者様の中には、脳梗塞の後遺症や、長期間の寝たきり生活によって、関節がガチガチに固まってしまう「拘縮（こうしゅく）」を起こしている方が多くいらっしゃいます。
こうなると、ただ服を着替えるという日常の行為が、介助する側にとっても、される側にとっても、痛みを伴う「格闘」のようになってしまいます。
■ なぜ、関節は勝手に固まるのか
理学療法士の視点で解説すると、人間の体は「動かさない範囲」に合わせて、筋肉や靭帯が短縮していく性質があります。
さらに、寒さや痛みへの防御反応で体に力が入り続けると、関節はまるで錆びついた蝶番のように動かなくなってしまいます。
これを無理やり力づくで動かそうとするのは、非常に危険です。
痛みでさらに筋肉が強張り、余計に固くなるという悪循環に陥ってしまいます。
■ 「着替えやすい体」を作るのが、私たちの仕事です
そこで、私たちあん摩マッサージ指圧師の出番です。
私たちの施術は、いきなり関節を動かすことはしません。
まずは、緊張して縮こまった筋肉をマッサージで丁寧にほぐし、血流を良くして温めます。
筋肉がフワッと緩んだタイミングを見計らって、愛護的（ソフト）に関節の運動を行います。
これを継続することで、以下のような変化が生まれます。
1. 肘や肩の可動域が広がり、腕が袖通りよくなる
2. 股関節が開きやすくなり、オムツ交換がスムーズになる
3. 痛みが減り、利用者様の表情が穏やかになる
「あれ？今日は腕がスッと上がった！」
スタッフ様にそう言っていただける瞬間が、私たちにとっても一番嬉しい瞬間です。
■ 介護の負担を、私たちの手で減らしたい
ケアマネジャー様、施設管理者様。
スタッフ様の腰痛予防や、業務負担の軽減のためにも、外部の医療資源である私たちをうまく活用してください。
「もう少し関節が柔らかければ、介助が楽なのに」
そう感じたら、それはマッサージ導入のサインかもしれません。
もちろん、医療保険だけでなく、回数制限のない「実費診療（自費）」での対応も可能です。
制度の枠を超えて、現場のお困りごと解決に尽力いたします。
ご利用者様が気持ちよく1日を過ごせるように。
そして、介助する皆様が笑顔でケアできるように。
フレアス名古屋北区施術所が、全力でサポートいたします。
【無料体験・ご相談はお気軽にどうぞ】
フレアス在宅マッサージ 名古屋北区施術所
（運営：株式会社UCPG）
地域のケアマネジャー様、施設担当者様、いつも連携ありがとうございます。
医療保険（健康保険）を使った在宅マッサージ・鍼灸に加え、実費診療（自費）での施術も承っております。
関節拘縮の予防・改善に向けたアプローチ、ぜひお任せください。
お問い合わせ（担当直通）
080-7771-5414
※訪問中で出られない場合もございますが、必ず折り返しいたします。
FAX番号
052-308-6966
住所
〒462-0825
愛知県名古屋市北区大曽根3-17-16 メゾンボナール502号室
ホームページ
https://fureasu-nagoya-kita.com/
対応エリア：名古屋市北区・東区・守山区・春日井市・小牧市・北名古屋市など
※変形徒手矯正術、運動療法的なアプローチも含め、身体機能の維持・改善に全力で向き合います。